A Castrolibero parte il progetto “Dieta Mediterranea & Nuoto”
Dieta Mediterranea & Nuoto per ottimizzare la crescita dell’adolescenza – il progetto dell’Associazione Scientifica Biologi Calabresi
Durante l’adolescenza, l’attività fisica, associata ad un regime alimentare corretto, favorisce lo sviluppo delle abilità motorie e delle capacità intellettive e riduce marcatamente la predisposizione alla malattie infiammatorie e degenerative.
Nella giornata del 6 dicembre si è svolta la presentazione del progetto Dieta Mediterranea & Nuoto per ottimizzare la crescita dell’adolescenza presso l’ISTITUTO D’ISTRUZIONE SUPERIORE CASTROLIBERO – Liceo Scientifico Sportivo. Giornata organizzata e strutturata dall’amministrazione scolastica, dall’Associazione Scientifica Biologi Calabresi e dal personale docente dell’Università della Calabria – dipartimento di Farmacia e Scienze della Salute e della Nutrizione e con la piscina comunale di Campagnano.
Il presente progetto, rivolto ad adolescenti di età compresa tra i 14 e i 17 anni, con durata di 18-24 mesi, ha l’obiettivo di promuovere una corretta alimentazione e una adeguata attività sportiva per ottimizzare la crescita dell’adolescente e per ridurre i fattori di rischio coinvolti nella patogenesi delle malattie metaboliche e cronico-degenerative.
In particolare gli studenti coinvolti nel progetto verranno inseriti in un programma alimentare attraverso l’adesione al modello della Dieta Mediterranea e in un programma di attività fisica attraverso la frequentazione alla disciplina sportiva del nuoto presso l’impianto piscine comunali di Cosenza.
Gli effetti benefici della Dieta Mediterranea e del Nuoto, saranno determinati attraverso valutazioni antropometriche, bioimpedenziometriche, ambulatoriali e laboratoristiche, svolte da un team altamente specializzato e autorizzato di Biologi Nutrizionisti, appartenenti all’Associazione Scientifica Biologi Calabresi, dal personale del Centro Sanitario dell’Università della Calabria, mentre le prestazioni fisiche e motorie dell’attività fisica del nuoto saranno monitorate dagli allenatori della piscina di Campagnano.
Dott. Angelo Galluccio
Biologo Nutrizionista
